Wenn Sie gehacktes Gemüse mögen, sparen Sie Zeit, indem Sie sich einen Tag aussuchen, um sie die ganze Woche lang zu hacken:

Ich mag es, die mühsamen Vorbereitungen für die Woche am Sonntag aus dem Weg zu räumen. Wir legen das Gemüse in durchsichtige Tupperware in den Kühlschrank. Das ist der Schlüssel. Wenn die Kinder hungrig sind, wollen sie nicht herumjagen. Sie öffnen gerne den Kühlschrank und schauen, was da ist.


Ich kann Ihnen bezeugen, dass dies eine hervorragende Möglichkeit ist, sich auch an Ihren Ernährungsplan zu halten. Wenn Sie die richtigen Produkte zur Verfügung haben, werden Sie eher mehr davon essen, anstatt den Schokoriegel zu naschen (zumindest theoretisch).

Gemüse einmal pro Woche hacken [RealSimple]

Empfehlungen Tipp Der Redaktion